Yoga Flow ist eine Form des Yoga, bei der Asanas (Haltungen) fließend aneinandergereiht werden. Diese "Flows" können sowohl ein bisschen anstrengend sein, als auch ruhigeren Phasen der Entspannung, Dehnung und Meditation beinhalten.
Regelmäßiges Yoga-Praktizieren wirkt sich positiv auf die Körperhaltung und Beweglichkeit aus, verbessert das Körpergefühl und ist eine wunderbare Möglichkeit auf körperlicher und geistiger Ebene zu entspannen und vom Alltag abzuschalten.
Leitung: Mag. Agnes Petritsch
Kurs: 03.03. - 26.05.2020 10 x 17:30-18:30
Kursbeitrag: € 80,00 / Mitglieder € 70,60
Anmeldung erforderlich!
