Den Grundstein für eine gesunde Entwicklung legen wir im Baby- und Kleinkindalter. In dieser Zeit werden unter anderem die Weichen für die zukünftigen Ernährungsgewohnheiten gelegt. Doch manchmal scheint es gar nicht so einfach, die Kleinen für gesunde Ernährung zu begeistern. Wie dies dennoch gelingen kann, erfahren Sie anhand vieler Ideen, Inspirationen und Erfahrungswerte in diesem Workshop.
In diesem Workshop:
· lernen Sie die unterschiedlichen Essenstypen und ihre Bedürfnisse kennen.
· erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind bei Appetitmangel, Verdauungsproblemen, schlechtem Schlaf, schwachem Immunsystem, etc. unterstützen können.
· bekommen Sie zahlreiche Ideen und Anregungen, wie Sie Ihrem Kind gesunde Ernährung schmackhaft machen.
Auch für Kostproben wird gesorgt.
Referentin: Mag. Christina Zitterl (Pädagogin, TCM-Ernährungsberaterin, Yoga Nidra- und Entspannungslehrerin, Mutter einer kleinen Tochter)
Zielgruppe: Eltern und Großeltern von Kindern im Alter von 1-6 Jahren
Kursbeitrag: € 15,00 / Mitglieder € 13,00 pro Person inkl. Lebensmittelkosten
