Einmal Zeit für sich nehmen und genießen, das kannst du bei der Klangentspannung mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten.
Durch die obertonreichen Instrumente findest du rasch in eine tiefe Entspannung. Sie berühren deine Seele, schenken dir absolute Klarheit und Energie für den Alltag.
Wir beginnen mit einfachen Körperübungen, um voll und ganz bei sich anzukommen. Anschließend liegst du voll entspannt und kannst genießen.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, evtl. einen kleinen Polster und warme Socken mitbringen!
Referentin: Mag. (FH) Silke Schimpl
Kursbeitrag: € 15,00 / Mitglieder € 14,00 pro Person (max. 6 TeilnehmerInnen)
Anmeldung bis 13.12.2021 erforderlich!
